今日も一時間のWalking。。。早足で、約一時間。今は、少し汗ばむ程度。。。最初は多量の汗と、激しい息使いだったが、体力もついたのか、少し汗ばむ程度で息使いの乱れも無くなってきた。夜は熟睡出来るようになり、今の所Walkingは良いことずくめである。…